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18/06/2021 0 Comments

Efectos de compresión sobre hemodinámica, molestias musculares y rendimiento

Un nuevo estudio muestra que llevar prendas de compresión después de realizar ejercicio físico puede favorecer una mejor recuperación....

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20/12/2020 0 Comments

Entrenamiento con diferentes longitudes de la unión músculo-tendón

[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=»Entrenamiento con diferentes longitudes de la unión músculo-tendón» font_container=»tag:p|font_size:30|text_align:left|color:%231e1e1e» google_fonts=»font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:600%20bold%20italic%3A600%3Aitalic»][ultimate_spacer height=»30″ height_on_tabs=»15″ height_on_tabs_portrait=»15″ height_on_mob_landscape=»15″ height_on_mob=»15″][vc_column_text] En entradas anteriores...

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01/09/2020 0 Comments

Foco de atención interno para…¿optimizar el rendimiento?

[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=»Foco de atención interno para…¿optimizar el rendimiento?» font_container=»tag:p|font_size:30|text_align:left|color:%231e1e1e» google_fonts=»font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:600%20bold%20italic%3A600%3Aitalic»][ultimate_spacer height=»30″ height_on_tabs=»15″ height_on_tabs_portrait=»15″ height_on_mob_landscape=»15″ height_on_mob=»15″][vc_column_text] Dejando a un lado...

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30/06/2020 0 Comments

Ejercicios que simulan la tarea a mejorar vs ejercicios clásicos de fuerza

[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=»Ejercicios que simulan la tarea a mejorar vs ejercicios clásicos de fuerza» font_container=»tag:p|font_size:30|text_align:left|color:%231e1e1e» google_fonts=»font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:600%20bold%20italic%3A600%3Aitalic»][ultimate_spacer height=»30″ height_on_tabs=»15″ height_on_tabs_portrait=»15″ height_on_mob_landscape=»15″...

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25/06/2020 0 Comments

Entrenamiento de fuerza para deportistas de resistencia

[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=»Entrenamiento de fuerza para deportistas de resistencia » font_container=»tag:p|font_size:30|text_align:left|color:%231e1e1e» google_fonts=»font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:600%20bold%20italic%3A600%3Aitalic»][ultimate_spacer height=»30″ height_on_tabs=»15″ height_on_tabs_portrait=»15″ height_on_mob_landscape=»15″ height_on_mob=»15″][vc_column_text] En la entrada...

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27/01/2020 0 Comments

Principio de especificidad: ser estable en un contexto no implica serlo en otro

Gracias a la realización de diversos estudios ya sabemos que el equilibrio solo se mejora en la tarea entrenada...

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22/10/2019 1 Comentario

Efectos de la periodización de hidratos en el rendimiento

[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=»Efectos de la periodización de hidratos en el rendimiento» font_container=»tag:p|font_size:30|text_align:left|color:%231e1e1e» google_fonts=»font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:600%20bold%20italic%3A600%3Aitalic»][ultimate_spacer height=»30″ height_on_tabs=»15″ height_on_tabs_portrait=»15″ height_on_mob_landscape=»15″ height_on_mob=»15″][vc_column_text] La capacidad...

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04/09/2019 0 Comments

Especificidad. Especificidad. Especificidad. Especi…

[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=»Especificidad. Especificidad. Especificidad. Especi…» font_container=»tag:p|font_size:30|text_align:left|color:%231e1e1e» google_fonts=»font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:600%20bold%20italic%3A600%3Aitalic»][ultimate_spacer height=»30″ height_on_tabs=»15″ height_on_tabs_portrait=»15″ height_on_mob_landscape=»15″ height_on_mob=»15″][vc_column_text] Hace unos meses compartimos en el blog...

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12/06/2019 0 Comments

Infancia multideportiva favorece mayor rendimiento físico

[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=»Infancia multideportiva favorece mayor rendimiento físico» font_container=»tag:p|font_size:30|text_align:left|color:%231e1e1e» google_fonts=»font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:600%20bold%20italic%3A600%3Aitalic»][ultimate_spacer height=»30″ height_on_tabs=»15″ height_on_tabs_portrait=»15″ height_on_mob_landscape=»15″ height_on_mob=»15″][vc_column_text] Ya hemos comentado en más...

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11/02/2019 0 Comments

¿ES EFECTIVO EL LÁSER DE ALTA INTENSIDAD PARA EL SÍNDROME SUBACROMIAL?

Esta entrada da comienzo con la recomendación de una lectura considerada necesaria a la hora de profundizar en la...

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