Efectos de la cafeína sobre el dolor
Diversos ensayos aleatorizados, con doble ciego y una buena muestra de personas, mostraron que la administración de cafeína (>100mg)...
Leer másDiversos ensayos aleatorizados, con doble ciego y una buena muestra de personas, mostraron que la administración de cafeína (>100mg)...
Leer másNo digo nada nuevo si digo que la falta de sueño empeora el funcionamiento de nuestro organismo. Esto ocurre...
Leer másLa temperatura corporal está regulada de manera circadiana y uno de los cambios que, de manera natural y contextos...
Leer más¿Qué ocurre si durante una semana reducimos nuestro sueño a 4 horas? ¿podemos mitigar posibles efectos negativos realizando ejercicio...
Leer másRecientemente Nature ha publicado un estudio que muestra los efectos de la realización de ejercicio físico (1 hora a...
Leer másRecientemente unos científicos quisieron comprobar los efectos sobre el descanso de leer en papel o en un smartphone durante...
Leer más[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=»Sueño, hormonas y síntesis de proteínas» font_container=»tag:p|font_size:30|text_align:left|color:%231e1e1e» google_fonts=»font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:600%20bold%20italic%3A600%3Aitalic»][ultimate_spacer height=»30″ height_on_tabs=»15″ height_on_tabs_portrait=»15″ height_on_mob_landscape=»15″ height_on_mob=»15″][vc_column_text] Recientemente unos investigadores quisieron comprobar...
Leer más[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=»10 motivos para cuidar nuestro sueño» font_container=»tag:p|font_size:30|text_align:left|color:%231e1e1e» google_fonts=»font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:600%20bold%20italic%3A600%3Aitalic»][ultimate_spacer height=»30″ height_on_tabs=»15″ height_on_tabs_portrait=»15″ height_on_mob_landscape=»15″ height_on_mob=»15″][vc_column_text] El sueño nos permite mantenernos...
Leer más[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=»Sueño y tasa de síntesis de proteínas» font_container=»tag:p|font_size:30|text_align:left|color:%231e1e1e» google_fonts=»font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:600%20bold%20italic%3A600%3Aitalic»][ultimate_spacer height=»30″ height_on_tabs=»15″ height_on_tabs_portrait=»15″ height_on_mob_landscape=»15″ height_on_mob=»15″][vc_column_text] Numerosas investigaciones científicas han...
Leer más
Haz click abajo para hablar con nosotros