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16/01/2013 7 Comments

La discusión y el debate al servicio del aprendizaje y la profesión…

Buenos días a todos! La semana pasada, escribí una entrada tal vez con un título algo polémico, en la que...

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11/01/2013 42 Comments

Te invito a lesionarte: Utiliza estas preciosas máquinas!!

Hola a todos A los que me conocéis, ya sabéis que no soy muy amante de las máquinas guiadas....

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06/12/2012 0 Comments

¿Es posible la pérdida y control de peso a largo plazo?

Según el American College of Sport Medicine (ACSM). Adaptación divulgativa  de Lidia Romero El alto porcentaje de sobrepeso y...

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16/11/2012 22 Comments

Zapatillas Minimalistas Vs Zapatillas de Amortiguación

Hola de nuevo! Todos los días aparecen en internet, a través de facebook o twitter debates sobre qué tipo...

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06/11/2012 12 Comments

Apuntes sobre Movimiento… (II)

Hola a todos! Cuando hablamos de Movimiento una de las palabras que primero acuden a la mente es el...

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05/11/2012 7 Comments

No Pain No Gain… ¿De verdad? Pues yo paso!!

Hola de nuevo Últimamente no paro de ver a través de amigos y conocidos de diferentes redes sociales (facebook,...

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02/11/2012 4 Comments

Apuntes sobre Movimiento… (I)

Hola a todos!   Lo primero, quería pediros disculpas por haber estado desaparecido casi 2 meses. Unas (creo) merecidas...

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08/10/2012 0 Comments

Embarázate y Entrénate: Pero, ¡con cuidado!

Ya sea a modo de entrenadores o a modo de cursos son muchos los profesionales de la AF, los...

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03/10/2012 1 Comment

Entrenar con una diástasis del recto abdominal ¿Sabemos lo que es?

La diástasis abdominal consiste en una separación de los rectos del abdomen durante el embarazo y detectable durante el...

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31/08/2012 14 Comments

I have a dream… (Ser Funcional Version)

Hola a todos! Lo siento pero escribo a horas intempestivas y tal vez haya habido algo en la cena...

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