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20/12/2020 0 Comments

Entrenamiento con diferentes longitudes de la unión músculo-tendón

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21/11/2019 0 Comments

Las adaptaciones son específicas al rango de movimiento con el que entrenamos

[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=»Las adaptaciones son específicas al rango de movimiento con el que entrenamos» font_container=»tag:p|font_size:30|text_align:left|color:%231e1e1e» google_fonts=»font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:600%20bold%20italic%3A600%3Aitalic»][ultimate_spacer height=»30″ height_on_tabs=»15″ height_on_tabs_portrait=»15″ height_on_mob_landscape=»15″...

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31/01/2019 0 Comments

¿Cómo mejoramos la movilidad articular? «Entrenamiento excéntrico vs Foam roller»

La movilidad reducida en la articulación del tobillo ha sido identificada como un factor de riesgo de varias lesiones,...

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05/11/2018 0 Comments

¡SACA TODA LA ARTILLERÍA! TENEMOS UN CASO DE DRIG

[vc_row][vc_column][vc_column_text] La guerra contra el DRIG (Déficit en rotación interna glenohumeral) es una guerra seria; es normal que la...

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04/04/2018 0 Comments

LIMITACIONES DEL ROM GLENOHUMERAL. BOMBAS DE RELOJERÍA

3,2,1,…. boooooom!!! ¿Quién quiere una bomba de relojería en alguna de sus articulaciones? En el hombro parece que algunas...

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