¿Facilita la inmersión en agua fría la recuperación tras un Ironman?
Hoy traemos un artículo —de gran interés para aquellos aficionados a las carreras de larga duración— en el que...
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Leer másExisten muchos métodos de recuperación postejercicio. Uno de los mas antiguos y mas utilizados es la “recuperación activa” (entendida...
Leer más“El siglo 21, la era del smartphone. A finales de 2016, cuatro de cada cinco británicos tenían un smartphone,...
Leer más[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=»Velocidad de ejecución en entrenamiento de fuerza: «tiempo de recuperación«» font_container=»tag:p|font_size:30|text_align:left|color:%231e1e1e» google_fonts=»font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:600%20bold%20italic%3A600%3Aitalic»][ultimate_spacer height=»30″ height_on_tabs=»15″ height_on_tabs_portrait=»15″ height_on_mob_landscape=»15″ height_on_mob=»15″][vc_column_text] La...
Leer másComo vimos en la entrada ¡No a la discriminación! El nervio periférico debe ser uno más, el nervio periférico es...
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Leer másPosiblemente son pocas las personas que no han experimentado en su propia piel o han oído hablar en algún...
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