recuperación archivos - Página 2 de 9

27/04/2021 1 Comentario

¿Nos ayudan a recuperarnos más rápido las prendas de compresión tras un ejercicio intenso? Tenemos nuevos datos al respecto…...

26/04/2021 0 Comments

Un nuevo estudio nos muestra algunos de los efectos que tiene, en el rendimiento y en la recuperación postesfuerzo,...

21/04/2021 1 Comentario

Un estudio (con ratas) demostró que la aplicación de masajes no parece tener un efecto anabólico cuando se aplica...

14/04/2021 0 Comments

Un nuevo estudio —con una muestra de personas de entre 40 y 60 años— demuestra que una ingesta moderada...

22/03/2021 0 Comments

El uso de cannabidiol (CBD, uno de los más de 100 cannabinoides que se encuentran en el cannabis) en...

18/03/2021 2 Comentarios

Para dar respuesta a esta pregunta, al menos de manera parcial, un grupo de investigadores llevó a cabo un...

15/03/2021 0 Comments

Acaba de publicarse una revisión con metanálisis que concluye que tanto la crioterapia como la termoterapia pueden ser estrategias...

09/03/2021 0 Comments

Hemorragia, edema, necrosis, modificación de la estructura de las fibras musculares, actuación de células satélites y sistema inmune…Una lesión...

08/03/2021 0 Comments

Recientemente Nature ha publicado un estudio que muestra los efectos de la realización de ejercicio físico (1 hora a...

03/03/2021 0 Comments

Recientemente unos científicos quisieron comprobar los efectos sobre el descanso de leer en papel o en un smartphone durante...