prevención archivos - Página 2 de 2

05/03/2012 4 Comentarios

Hola a todos! Seguimos hablando brevemente de alternativas a nuestros entrenamientos en sala ahora que comienza el buen tiempo....

21/02/2012 5 Comentarios

Hola a todos! La lesión en la musculatura isquiotibial es una de las más numerosas y recidivantes (que vuelven...

23/12/2011 0 Comments

Hola a todos! Una entrada rapidita antes de despedirme de vosotros hasta final de año y desearos Feliz Navidad…...

21/12/2011 6 Comentarios

Hola a todos! Alguno de los lectores habituales me había pedido información sobre como recuperarse de una tendinitis aquílea. Se...

05/12/2011 9 Comentarios

Hola a todos! Hoy vamos a profundizar un poco más en los estiramientos que hay que realizar en la...

01/12/2011 0 Comments

Hola de nuevo! Durante muchos años y ya en la Roma Clásica (la frase aparece por primera vez en...

25/11/2011 12 Comentarios

¡Hola a todos! Como veis esta semana nos estamos centrando más en el trabajo de la musculatura de las...

23/11/2011 17 Comentarios

¡Hola a todos! Os presento un vídeo 4 ejercicios básicos para mejorar la estabilidad de vuestras rodillas. Aquellos que...

15/11/2011 8 Comentarios

Hola a todos! El otro día leí un interesante artículo que me proporcionó mi compañero Adán Martín donde se...