lactato archivos - Fidias Formación

18/06/2021 0 Comments

Efectos de compresión sobre hemodinámica, molestias musculares y rendimiento

Un nuevo estudio muestra que llevar prendas de compresión después de realizar ejercicio físico puede favorecer una mejor recuperación....

06/04/2021 1 Comentario

Dieta cetogénica aumentó la capacidad para utilizar la grasa como sustrato energético, pero redujo el rendimiento deportivo

Una nueva investigación muestra que seguir una dieta cetogénica durante una semana, incluso cuando se realiza una suplementación con...

10/09/2019 1 Comentario

Efectos de una dieta baja en hidratos y alta en grasa sobre el rendimiento de alta intensidad

[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=»Efectos de una dieta baja en hidratos y alta en grasa sobre el rendimiento de alta intensidad» font_container=»tag:p|font_size:30|text_align:left|color:%231e1e1e»...

06/11/2018 0 Comments

Perdida de salto vertical, indicador de fatiga en sprints

¿Cómo podemos controlar la fatiga de nuestro deportista dentro de un entrenamiento en el que realice diferentes sprints o...

20/09/2018 0 Comments

Nadadores velocistas: ¿entrenamiento polarizado o entre umbrales?

¿Entrenamiento polarizado o entre umbrales? ¿Qué método es más eficaz en la mejora del rendimiento en nadadores velocistas? Nuestro...

Tag Archives: lactato

Efectos de compresión sobre hemodinámica, molestias musculares y rendimiento

Dieta cetogénica aumentó la capacidad para utilizar la grasa como sustrato energético, pero redujo el rendimiento deportivo

Efectos de una dieta baja en hidratos y alta en grasa sobre el rendimiento de alta intensidad

Perdida de salto vertical, indicador de fatiga en sprints

Nadadores velocistas: ¿entrenamiento polarizado o entre umbrales?

Categorías