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30/08/2023 0 Comments

Ciclo menstrual fases. Tasa de oxidación de grasas

Hace unos meses publicamos una entrada en la que hablábamos de la influencia que tiene el ciclo menstrual fases...

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03/03/2021 0 Comments

Efectos negativos del uso de smartphones en la arquitectura de sueño y ciclo circadiano

Recientemente unos científicos quisieron comprobar los efectos sobre el descanso de leer en papel o en un smartphone durante...

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28/01/2021 0 Comments

Sueño, hormonas y síntesis de proteínas

Recientemente unos investigadores quisieron comprobar qué ocurre cuando una persona deja de dormir una noche a nivel de síntesis...

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07/01/2018 0 Comments

Entrenamiento de fuerza ¿por la mañana o por la tarde?

Después de unos días de descanso y desconexión, volvemos con nuestra sección de #fidiasrecomienda. Nuestra primera recomendación del año,...

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27/11/2017 0 Comments

Factores biólogicos que contribuyen a la reducción del rendimiento de la musculatura esquelética

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