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21/06/2023 0 Comments

Kinesiofobia en personas con dolor lumbar

Hace unos días se publicó en la revista European Spine Journal un interesante estudio con el que investigadores japoneses...

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21/06/2023 2 Comentarios

Movilidad escapular: la ITV

Ya hemos evaluado Carrocería, Chasis, Alumbrado, Señalización y Emisiones Contaminantes; pero debe pasar todavía Frenos, Dirección,  Neumáticos, Suspensión y...

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21/06/2023 0 Comments

Ligamento coracohumeral. El cuartito del subescapular

Entre el troquín y la apófisis coracoides tenemos una habitación importante de la casita subacromial (Ver “La casita Subacromial»),...

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21/06/2023 0 Comments

Movilidad articular del tobillo. Entreno para salto

En esta entrada hablaremos sobre la movilidad articular del tobillo. Normalmente el trabajo para mejorar la dorsiflexión de tobillo...

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20/06/2023 1 Comentario

Relación entre nocicepción, daño y dolor

En esta entrada hablaremos sobre la nocicepción, el daño y el dolor. Muchos órganos, incluyendo la piel y las...

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20/06/2023 4 Comentarios

Estiramiento del psoas. El prospecto

¿Eres de los que siempre manda el estiramiento del psoas? ¿Anteversión pélvia? – ¡Estira el psoas! Psoas dominante con...

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20/06/2023 0 Comments

Un Plus para los Push up Plus

La palabra plus es una de las mejores palabras de la historia de las palabras, de hecho mirad lo...

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21/05/2023 0 Comments

Pectoral menor corto. La reinserción

“Es que tengo el pectoral menor acortado…” “¡Ah! ¡ya! Entonces no hay nada que hacer”. ¡Señores! ¡¡El pectoral menor...

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19/12/2022 0 Comments

La escápula que se queja con ruiditos

¿Sabes como se queja la escápula? Con chirridos o crujidos nos hace saber que no está del todo conforme. ...

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07/04/2022 0 Comments

Depresión escapular

¿Te imaginas una escápula triste, melancólica, infeliz o derrumbada? La depresión escapular es una escápula que por definición se...

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