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13/09/2018 0 Comments

Deportistas profesionales: ¿Especialización temprana?

[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=»Deportistas profesionales: ¿Especialización temprana?» font_container=»tag:p|font_size:30|text_align:left|color:%231e1e1e» google_fonts=»font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:600%20bold%20italic%3A600%3Aitalic»][ultimate_spacer height=»30″ height_on_tabs=»15″ height_on_tabs_portrait=»15″ height_on_mob_landscape=»15″ height_on_mob=»15″][vc_column_text] Hoy, en nuestra sección #fidiasrecomienda, traemos un...

12/09/2018 0 Comments

Ejercicio perspectiva isométrica: cambios de dirección

Aunque es cierto que, en parte gracias a la teoría de Frans Bosch y Bas Van Hooren (2017)—que argumentan...

11/09/2018 0 Comments

Perfil fuerza-velocidad; ¿transferencia del salto al sprint?

[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=»Perfil fuerza-velocidad; ¿transferencia del salto al sprint?» font_container=»tag:p|font_size:30|text_align:left|color:%231e1e1e» google_fonts=»font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:600%20bold%20italic%3A600%3Aitalic»][ultimate_spacer height=»30″ height_on_tabs=»15″ height_on_tabs_portrait=»15″ height_on_mob_landscape=»15″ height_on_mob=»15″][vc_column_text] La utilización del perfil...

07/09/2018 0 Comments

Drop jump. Entrenamiento para los cambios de dirección

En la anterior entrada comentamos la importancia de trabajar la pliometría de manera unilateral y horizontal, sin embargo, aunque...

06/09/2018 0 Comments

Ejercicios pliometría: unilateral-horizontal o bilateral-vertical

En los últimos años son numerosos los artículos científicos que han arrojado evidencia acerca de los beneficios de los...

05/09/2018 0 Comments

Entrenamiento para la mejora de los cambios de dirección; PLIOMETRÍA UNILATERAL-HORIZONTAL

En 2016, una revisión con metanálisis realizada por Asadi A y col. concluía que un entrenamiento que incluya varios...

29/06/2018 0 Comments

El poder de la palabra

Si como profesionales tuviéramos que incluir en una lista las herramientas que utilizamos en nuestro día a día, ¿en...

12/06/2018 4 Comentarios

Control de la carga de entrenamiento para la reducción de las probabilidades de lesión

La carga de entrenamiento podemos entenderla como el trabajo realizado por una persona, independientemente de sus características o respuestas...

05/06/2018 0 Comments

¿EXISTE RELACIÓN ENTRE CAMBIOS DEGENERATIVOS EN RESONANCIA Y SINTOMATOLOGÍA REFERIDA A NIVEL CERVICAL? ¿SEGURO?

Actualmente, los hallazgos obtenidos en pruebas diagnósticas por imagen como resonancia magnética (RM) repercuten de forma directa en la...

29/05/2018 0 Comments

Cargas moderadas vs cargas altas para mejora de hipertrofia, composición corporal y rendimiento

Hoy, en nuestra sección de #fidiasrecomienda, traemos un artículo (Cholewa JM y col. 2018) en el que se compararon...

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