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28/09/2018 1 Comentario

Mejora de la estabilidad: ¿más sentadillas y menos Bosu?

[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=»Mejora de la estabilidad: ¿más sentadillas y menos Bosu?» font_container=»tag:p|font_size:30|text_align:left|color:%231e1e1e» google_fonts=»font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:600%20bold%20italic%3A600%3Aitalic»][ultimate_spacer height=»30″ height_on_tabs=»15″ height_on_tabs_portrait=»15″ height_on_mob_landscape=»15″ height_on_mob=»15″][vc_column_text] En el...

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27/09/2018 0 Comments

¿Qué instrucciones utilizas para la mejora de la estabilidad?

[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=»¿Qué instrucciones utilizas para la mejora de la estabilidad?» font_container=»tag:p|font_size:30|text_align:left|color:%231e1e1e» google_fonts=»font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:600%20bold%20italic%3A600%3Aitalic»][ultimate_spacer height=»30″ height_on_tabs=»15″ height_on_tabs_portrait=»15″ height_on_mob_landscape=»15″ height_on_mob=»15″][vc_column_text] Son muchas...

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26/09/2018 0 Comments

Entrenador, ¡cuida tus palabras!

[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=»Entrenador, ¡cuida tus palabras!» font_container=»tag:p|font_size:30|text_align:left|color:%231e1e1e» google_fonts=»font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:600%20bold%20italic%3A600%3Aitalic»][ultimate_spacer height=»30″ height_on_tabs=»15″ height_on_tabs_portrait=»15″ height_on_mob_landscape=»15″ height_on_mob=»15″][vc_column_text] Desde que empecé con el deporte hasta...

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25/09/2018 0 Comments

¿Son los estiramientos estáticos tan perjudiciales como los pintan?

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24/09/2018 0 Comments

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21/09/2018 0 Comments

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20/09/2018 0 Comments

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¿Entrenamiento polarizado o entre umbrales? ¿Qué método es más eficaz en la mejora del rendimiento en nadadores velocistas? Nuestro...

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18/09/2018 0 Comments

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[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=»Actividad de la musculatura de la espalda en personas con dolor; ¿mayor o menor que en asintomáticos?» font_container=»tag:p|font_size:30|text_align:left|color:%231e1e1e»...

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17/09/2018 0 Comments

Entrenamiento para la mejora de los cambios de dirección: DECELERACIÓN/EXCÉNTRICOS

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14/09/2018 0 Comments

Ejercicios dinámicos con carga externa. Cambios de dirección

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