entrenamiento archivos - Fidias Formación

20/09/2023 0 Comments

En la entrada de hoy veremos 4 motivos para que deportistas de resistencia controlen el carácter del esfuerzo durante...

20/09/2023 0 Comments

En anteriores entradas hemos visto que el entrenamiento con cargas bajas y restricción de flujo sanguíneo puede ser una...

20/09/2023 0 Comments

¿Cuál es el objetivo que te marcas con el entrenamiento que realizas? ¿Qué tipo de test incluyes para controlar...

20/09/2023 0 Comments

En la mayoría de ocasiones las personas entrenan en un horario fijo. Este suele establecerse en función de los...

19/09/2023 0 Comments

El dolor en el cuello y en el hombro es muy frecuente entre personas con diversos trabajos en los...

19/09/2023 0 Comments

Que en los deportes en los que existen lanzamientos o golpeos a alta intensidad suelen aparecer lesiones en los...

19/09/2023 0 Comments

Con la mayoría de deportistas es necesario entrenar diferentes capacidades que nos ayuden a mejorar el rendimiento. Queremos que...

19/09/2023 0 Comments

Se ha publicado recientemente un artículo que muestra la respuesta fisiológica de la organización de entrenamiento y los cambios...

19/09/2023 0 Comments

Igual que los seres humanos debemos ser respetuosos con el medio ambiente, una persona cuando va a otro país...

13/09/2023 0 Comments

Ya en los años 90, investigaciones llevadas a cabo de Vickers JK y colaboradores mostraron que, antes de lanzar,...