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16/11/2018 0 Comments

Modificar constreñimientos para la mejora del power clean

[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=»Modificar constreñimientos para la mejora del power clean» font_container=»tag:p|font_size:30|text_align:left|color:%231e1e1e» google_fonts=»font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:600%20bold%20italic%3A600%3Aitalic»][ultimate_spacer height=»30″ height_on_tabs=»15″ height_on_tabs_portrait=»15″ height_on_mob_landscape=»15″ height_on_mob=»15″][vc_column_text] Comenzamos nuestra sesión...

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27/06/2018 0 Comments

Mobile Lab: HRV4Training, control sencillo de la variabilidad de la frecuencia cardíaca

Espero que este sea un post de esos que (si no conoces aún esta app o alguna parecida) te...

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23/05/2018 0 Comments

Efectividad y transferencia de la estrategia de aprendizaje de los 5 pasos. 

[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=»Efectividad y transferencia de la estrategia de aprendizaje de los 5 pasos» font_container=»tag:p|font_size:30|text_align:left|color:%231e1e1e» google_fonts=»font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:600%20bold%20italic%3A600%3Aitalic»][ultimate_spacer height=»30″ height_on_tabs=»15″ height_on_tabs_portrait=»15″ height_on_mob_landscape=»15″...

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01/03/2018 0 Comments

Autonomía: ¿un ingrediente olvidado en el programa de entrenamiento?

[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=»Autonomía: ¿un ingrediente olvidado en el programa de entrenamiento?» font_container=»tag:p|font_size:30|text_align:left|color:%231e1e1e» google_fonts=»font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:600%20bold%20italic%3A600%3Aitalic»][ultimate_spacer height=»30″ height_on_tabs=»15″ height_on_tabs_portrait=»15″ height_on_mob_landscape=»15″ height_on_mob=»15″][vc_column_text] La ciencia...

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09/02/2018 0 Comments

“Teoría de la Periodización: Enfrentando una verdad incómoda”

Desde mediados del siglo pasado, se han planteado diversos modelos teóricos de periodización del entrenamiento. Estos modelos, basados en...

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22/12/2017 0 Comments

Lo mejor de la semana (22 Diciembre 2017)

La semana pasada nos saltamos nuestra cita, así que esta publicación prenavideña viene cargada de muchas cosas interesantes de...

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19/10/2017 0 Comments

Foco de atención externo en levantamientos olímpicos

[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=»Foco de atención externo en levantamientos olímpicos» font_container=»tag:p|font_size:30|text_align:left|color:%231e1e1e» google_fonts=»font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:600%20bold%20italic%3A600%3Aitalic»][ultimate_spacer height=»30″ height_on_tabs=»15″ height_on_tabs_portrait=»15″ height_on_mob_landscape=»15″ height_on_mob=»15″][vc_column_text] Para mejorar la cinemática...

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14/06/2015 0 Comments

¿Sabes cómo conseguir que tu cliente mueva y controle su cintura escapular?

¿Cuántas veces habéis querido que un cliente haga por primera vez una tracción o un empuje con goma o...

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