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26/04/2018 0 Comments

¿Qué beneficios tiene entrenar la fuerza cuando tenemos una extremidad inmovilizada?

Hoy nuestro #fidiasrecomienda va para un artículo (Andrushko JW. y col. 2017) que nos recuerda la importancia de entrenar...

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26/02/2018 0 Comments

Latigazo cervical: las «cariñosas secuelas»

Vas conduciendo camino a algún lugar, escuchando la radio o el nuevo éxito de tu cantante favorito, relajado…y de...

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06/02/2018 2 Comentarios

¿EL DOLOR CRÓNICO ES ETERNO?

Nadie quiere tener dolor ya que es una experiencia desagradable, pero eso mismo es lo que lo hace esencial....

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21/12/2017 0 Comments

La educación modula los efectos hipoalgésicos del ejercicio

En 2012, Kelly Naugle y sus colegas mostraron en una revisión con meta-análisis que tanto el ejercicio aeróbico, como...

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20/11/2017 0 Comments

Entrenamiento unilateral. Los efectos cruzados

Son diversos los estudios que han observado mejoras de rendimiento en un brazo/pierna no entrenada tras entrenamiento unilateral de...

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16/02/2015 2 Comentarios

Cada vez más niños con síndromes adultos

Una propuesta de trabajo para maestros y profesores de Educación Física. ¿Cómo debería ser la Educación Física de nuestros...

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