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31/01/2019 0 Comments

¿Cómo mejoramos la movilidad articular? «Entrenamiento excéntrico vs Foam roller»

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17/10/2018 0 Comments

Entrenamiento para salto: mejora la movilidad del tobillo

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28/03/2016 2 Comments

Ejercicio de la semana: Dorsiflexión de tobillo

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