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29/06/2023 0 Comments

Rotación externa de rodilla: ejercicio de la semana

¿Os suena esta imagen? ¿Y ésta? Lo normal es que suenen demasiado…por desgracia. Rotación externa de rodilla Se trata...

05/12/2018 0 Comments

Corre, pero no pienses en ello.

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07/11/2018 2 Comentarios

¿Cuándo correr tras operación de Ligamento Cruzado Anterior (ACL)?

Uno de los momentos más esperados de un deportista tras operarse del ACL (Ligamento Cruzado Anterior), es la vuelta...

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