Dobla la barra!!! O cómo activar los dorsales durante el peso muerto
Buenos días a todos. Hoy inicio mi andadura en el mundo de los blogs con un post dedicado al que...
Leer másBuenos días a todos. Hoy inicio mi andadura en el mundo de los blogs con un post dedicado al que...
Leer másMuy buenos días! Durante toda nuestra vida deportiva hemos incluido el trabajo abdominal dentro de nuestros entrenamientos y hemos...
Leer másHola de nuevo! Vamos a intentar seguir ahondando en este método de reeducación y corrección postural que me parece...
Leer másHola a todos! La lesión en la musculatura isquiotibial es una de las más numerosas y recidivantes (que vuelven...
Leer más¡Hola a todos! Como veis esta semana nos estamos centrando más en el trabajo de la musculatura de las...
Leer másHola a todos! Uno de los problemas más habituales en los deportistas es la aparición frecuente de un exceso...
Leer más
¡Hola!
Haz click abajo para hablar con nosotros