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26/01/2017 2 Comentarios

En busca del flexor de cadera «cortito»

[vc_row][vc_column][vc_column_text] La verdad es que hay que ser un poco “cortito” para limitar una movilidad tan importante como es...

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19/12/2016 0 Comments

Ejercicios voleibol y lesiones del hombro

Durante la acción de ejercicios voleibol, el armado del brazo lleva el hombro a una «hiperrotación» externa en abducción,...

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19/12/2016 0 Comments

El Hombro del jugador de voleibol

[vc_row][vc_column][vc_column_text] En primer lugar habría que definir qué es un jugador de voleibol; básicamente podemos decir que se trata...

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16/11/2016 0 Comments

EL HOMBRO NADADOR DOLORIDO

[vc_row][vc_column][vc_column_text] «Hola soy un hombro nadador, y me conocerán de una entrada anterior que precisamente se llamaba <El Hombro...

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03/11/2016 0 Comments

EL HOMBRO NADADOR

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Hola, soy un hombro nadador y voy a presentarme. Dicen que soy nadador de élite, nado 20-30 horas...

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23/10/2016 0 Comments

EL HOMBRO TENISTA

[vc_row][vc_column][vc_column_text] EL HOMBRO TENISTA -¿Usted juega al tenis y se ha lesionado el hombro? La solución no falla, deje...

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13/10/2016 0 Comments

PUM, CRASH, BOOM, .. ¡SLAP!

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Me estoy cayendo y al apoyarme bruscamente, mi húmero golpea el labrum: PUM. Voy corriendo botando el balón...

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12/09/2016 0 Comments

¡ENCÓGETE DE HOMBROS!, PERO HAZLO CONVENCIDO

[vc_row][vc_column][vc_column_text] ¡ENCÓGETE DE HOMBROS!, PERO HAZLO CONVENCIDO Encogerse de hombros se dice shrug en inglés, y puede ser un...

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06/09/2016 0 Comments

No sólo de su cara bonita vive el bíceps

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Existe una serie de músculos que tienen una más que evidente función estética, aunque en los libros se...

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28/06/2016 0 Comments

Serrato anterior. Escápula alada

Ya hemos visto que hay personas a las que le pueden salir alas,  “Escápula alada ¿un problema de altos...

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