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27/11/2019 0 Comments

Comportamiento motor de personas con dolor lumbar levantando cargas

[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=»Comportamiento motor de personas con dolor lumbar levantando cargas» font_container=»tag:p|font_size:30|text_align:left|color:%231e1e1e» google_fonts=»font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:600%20bold%20italic%3A600%3Aitalic»][ultimate_spacer height=»30″ height_on_tabs=»15″ height_on_tabs_portrait=»15″ height_on_mob_landscape=»15″ height_on_mob=»15″][vc_column_text] Es habitual...

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06/03/2019 0 Comments

DOLOR LUMBAR ¿TENGO QUE TRABAJAR LOS ABDOMINALES?

[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=»Abdominales ¿qué relación tienen con el dolor lumbar?» font_container=»tag:p|font_size:30|text_align:left|color:%231e1e1e» google_fonts=»font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:600%20bold%20italic%3A600%3Aitalic»][ultimate_spacer height=»30″ height_on_tabs=»15″ height_on_tabs_portrait=»15″ height_on_mob_landscape=»15″ height_on_mob=»15″][vc_column_text] Para la reducción...

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06/11/2018 0 Comments

¿Entrenamiento del core?

[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=»¿Entrenamiento del core?» font_container=»tag:p|font_size:30|text_align:left|color:%231e1e1e» google_fonts=»font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:600%20bold%20italic%3A600%3Aitalic»][ultimate_spacer height=»30″ height_on_tabs=»15″ height_on_tabs_portrait=»15″ height_on_mob_landscape=»15″ height_on_mob=»15″][vc_column_text] El core… ¿A qué nos referimos exactamente cuando...

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12/12/2017 0 Comments

DOLOR LUMBAR EN EL CORREDOR, ERRORES DE ENFOQUE

[vc_row][vc_column][vc_column_text] ¿Te duele la cintilla iliotibial? Trabaja el glúteo medio. ¿Te duele el hombro? Trabajo excéntrico de los rotadores...

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29/05/2012 2 Comments

Entrenamiento en Circuito (VI): Variable Nivel de Estabilidad

Hola de nuevo! En esta última entrada relacionada con el manejo de las variables en el entrenamiento mediante circuitos...

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08/11/2011 5 Comments

¿Trabajar el abdominal de manera aislada tiene sentido?

Hola a todos! Durante los últimos meses y a raíz de leer artículos sobre abdominales, sobre entrenamiento funcional, entrenamiento...

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