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MOVEMENT TRAINERS BLOG

Lo mejor de la semana (1 Diciembre 2017)

Una semana más te traemos un resumen de lo mejor de la semana.

 

EN NUESTRO BLOG…

 

OTROS ENLACES INTERESANTES…

  • Ya tenemos 4 capítulos de la serie SOMOS MOVIMIENTOS en Youtube
  • La interferencia contextual. Un elemento muy interesante para introducir variabilidad motora, clave en el aprendizaje motor. Artículo.
  • La experiencia motora, sobretodo si se ha practicado de manera aleatoria (Interferencia contextual), favorece el rendimiento y retención en nuevas tareas. Artículo.
  • Múltiples instrucciones técnicas pueden reducir aprendizaje motor en personas con poca capacidad de memoria de trabajo. Artículo
  • «Observación + práctica física» mejor opción para mejora rendimiento motor que «práctica física + observación». ¡El orden importa!. Artículo
  • Estudio que muestra relación entre composición fibras y RFD «En personas que quieren mejorar RFD en primeros ms, el objetivo es incrementar CSA de fibras IIx a la vez que se mantiene un alto porcentaje de este tipo de fibras» Artículo. Artículo
  • Foco interno de atención= peor rendimiento, movimiento menos regular y fluido, interfiere con tarea cognitiva (mayor control consciente movimiento) Artículo
  • Mindfulness (con buena disposición) favorece la utilización de foco externo de atención y la mejora de control postural en tarea posterior. Artículo
  • Coordination Dynamics and Synergetics: From Finger Movements to Brain Patterns and Ballet Dancing. (Scott Kelso) Artículo (vía @PaulGlazier)

 

FORMACIONES…..

  • Mañana comenzamos la 12ª Edición del MTC en Málaga, pero aún puedes inscribirte a la de TENERIFE que comenzamos a finales de Enero de 2018. Más info MTC
  • Actualizado el calendario de formaciones. AQUÍ

 

Si quieres recomendarnos algún artículo o enlace interesante que hayas visto esta semana puedes dejarlo en los comentarios.
¡La semana que viene más!

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