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Especialista en entrenamiento durante el EMBARAZO

con Ana Fuentes

Curso entrenamiento DURANTE EL EMBARAZO

Esta formación se imparte en modalidad presencial y en modalidad online para facilitarte su acceso. Elige la que prefieras.

EDICIÓN ONLINE CON ACCESO INMEDIATO

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  • Fináncialo hasta en 9 meses sin intereses ni gastos.​
  • Acceso inmediato y para siempre a la formación

EDICIONES PRESENCIALES

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  • 22-23 Junio 2024 | BARCELONA

¿Sabrías como entrenar a una embarazada?

Es normal que inicialmente te puedas sentir insegura/o cuando una clienta te dice que se ha quedado embarazada o te llega una nueva clienta preguntando si ofreces entrenamiento durante el embarazo.

Nos ha pasado a todas/os al principio. 

¿Qué ejercicios puedo y no puedo hacer? ¿Existen contraindicaciones de algún tipo? ¿A qué intensidad puedo llegar? ¿Cambia el entrenamiento según el trimestre? ¿Y si ha tenido un parto antes? ¿Y si es diabética, hipertensa o tiene otra patología? ¿Qué cosas debo controlar durante la sesión? ¿Qué aspectos educativos tenemos que desarrollar? ¿Cómo podemos mejorar su calidad de vida? Y además… ¿Cómo podemos ayudarla para ese gran momento?

Una formación que te ayudará conseguirlo

Nuestro objetivo es muy sencillo. Cuando acabes esta formación podrás afrontar con seguridad todo el proceso de entrenamiento desde la valoración inicial hasta el día del parto de tu clienta.

Para conseguirlo vamos a ir desde las bases teóricas con las últimas evidencias científicas hasta la aplicación práctica en tu día a día, con casos reales con los que nosotros trabajamos en nuestros centros y que nos han convertido en una referencia en el sector.

¿Por qué necesitas hacer este curso sobre entrenamiento durante el embarazo?

El embarazo es una de las etapas más importantes por la que un gran porcentaje de mujeres pasarán a lo largo de su vida y se ha demostrado ampliamente que el entrenamiento durante los meses de gestación aporta grandes beneficios tanto a la madre como al bebé.

Tanto si ya trabajas con este nicho de población como si quieres comenzar a hacerlo, este curso te dará las herramientas más actualizadas que necesitas, con más de 10 horas de vídeos y todo tipo de materiales complementarios.

 

Ana Fuentes te acompaña en el proceso

En esta formación irás de la mano de Ana Fuentes, licenciada en ciencias de la actividad física y el deporte y coordinadora del área de entrenamiento y mujer en FIDIAS.

Ana trabaja en su día a día con mujeres durante el embarazo y el postparto, y su reconocimiento la ha llevado a dar formaciones en toda España y México, y a tener clientas online en diferentes partes del mundo además de los que ve diariamente en nuestro centro.

¿Qué incluye la edición online?

¿Qué dicen nuestros/as alumnos/as?

Opiniones reales de algunos de los cientos de profesionales como tú que ya han realizado esta formación 

Sergio Lozanno

Genial la actualización de los contenidos, referencias científicas e todo momento. He podido entender todo el abordaje de pacientes, ha sido dinámico y el grupo reducido.

Fisioterapeuta

Víctor Sabariego

Me ha gustado mucho la manera de impartir la formación, lo ameno que ha sido y que se basaba en estudios. En general todo me ha gustado.

Entrenador

Irantzu García de Garayo Moreno

El feedback alumna-docente y la posibilidad de intercambiar opiniones o preguntar dudas, de manera empática y respetuosa.

Entrenadora

Andrea Infante

Me ha encantado el curso, valoro especialmente todos los argumentos que nos ha dado del porqué las embarazadas deben hacer actividad física y la práctica de los casos reales que hicimos el sábado en grupo.

Pilar Morón

Ha cubierto sobradamente mis expectativas. La comunicación es fantástica y ha sido muy llevadero.

Entrenadora

Gema Ureña

Me ha encantado tanto contenidos, metodología y por supuesto la docente.

Entrenadora

Teresa Pastrana

Lo que más me ha gustado es la progresión de los bloques y el dinamismo con el que ha sido planeado. Las prácticas entre bloques hacen que se haga muy ameno,

Entrenadora

Fran Notario

Quiero destacar el enfoque y el acercamiento que hacen en este curso a este perfil con tantas posibilidades

Entrenador

Elena Arias

Me ha encantado el curso, y me gustado especialmente la parte de alto rendimiento y la referida al parto, como entrenar y organizar el entrenamiento.

Entrenadora

María Rey

Me ha encantado la cercanía con la gente, las respuestas directas de Ana y conocer nuevas cosas sobre embarazo y entrenamiento. Claridad en las explicaciones y destacar lo abierta que ha estado Ana a las preguntas y debates y los casos prácticos.

Entrenadora

¿Qué aprenderás en este curso de entranamiento para embarazadas?

  • Fecundación y Desarrollo fetal
  • Adaptaciones fisiológicas en la madre.
  • Beneficios del entrenamiento durante el embarazo:
    • Madre / Feto / Parto / Recuperación
  • Embarazo de riesgo (contraindicaciones relativas, absolutas y señal de alarma).
  • Entrevista personal y Valoración de la embarazada
  • Medios de Control del proceso de Entrenamiento
  • Entrenamiento y Educación
    • Recomendaciones Generales
    • Objetivos Educativos por ETAPAS
    • Objetivos Entrenamiento por ETAPAS:
    • ¿Cómo entrenamos? Variables esenciales para el entrenamiento y el aprendizaje.
      • Especificidad
      • Variabilidad
      • Feedback
      • Foco atencional
      • Motivación
  • SUELO PÉLVICO Y DIÁSTASIS ABDOMINAL
  • DOLOR: Dolor de espalda / Ciátalgia / Cruralgia,
  • ENFERMEDADES METABÓLICAS: Diabetes – Anemia- Hipertensión – Sobrepeso
  • PATOLOGÍAS PSICOEMOCIONALES: Depresión- Ansiedad
  • Control de la intensidad
  • Acciones y situaciones a evitar.
  • Entrenamiento específico durante el embarazo para:
    • Deportes de Resistencia / Deportes de Fuerza / Cross Training / Deportes competitivos

Cuéntanos tus dudas

Conoce un poco más a Ana Fuentes

  • Es licenciada en  Ciencias de la Actividad Física y el Deporte  por la Universidad Pablo Olavide de Sevilla donde fue alumna Interna en el departamento de Fisiología, además tiene un Máster en Actividad Física y Calidad de Vida en Personas Mayores y Adultas.
  • Es docente en cursos y masters de especialización en entrenamiento para la mujer tanto es España como en México. 
  • Es entrenadora personal desde 2012 y en FIDIAS desde 2017 donde además es coordinadora del área de entrenamiento y mujer tanto en FIDIAS CENTER como en el área de formación de FIDIAS.
  • Le apasiona la divulgación, tanto en redes sociales como con sus propias clientas.

PRÓXIMAS EDICIONES PRESENCIALES

22-23 Junio 2024

BARCELONA

Sábado de 9:00 a 20:00
Domingo de 9:00 a 14:00

¿No quieres esperar?
Accede a la edición online de este curso

La misma formación, pero accesible cuando quieras, desde donde quieras y tantas veces quieras.

Las preguntas que más nos hacéis

Después de realizar el curso tendrás acceso en nuestra plataforma a:

  • Presentaciones del curso.
  • Modelos de sesión y valoración.
  • Contenido complementario: vídeos, artículos, enlaces recomendados.
  • Nuestros manuales “Cómo se produce la vida” y “Cambios en la madre”, para que se lo puedas entregar a tus embarazadas.
  • Todos los ártículos referenciados

Al matricularte tendrás acceso a:

  • Más de 10 horas de contenidos propios grabados para acceder a ellos tantas veces como quieras.
  • Vídeos con ejercicios de aplicación práctica de los contenidos.
  • Nuestros manuales “Cómo se produce la vida” y “Cambios en la madre”, para que se lo puedas entregar a tus embarazadas.
  • Modelos de sesión y valoración.
  • Contenido complementario: vídeos, artículos, enlaces recomendados.
  • TODAS LAS ACTUALIZACIONES FUTURAS QUE SE REALICEN 

Esta formación se ha grabado en nuestros estudios por bloques que te facilitarán tu aprendizaje.

A esos bloques teóricos se le unen diferentes recursos, entrevistas, ejercicios o sesiones que completan la formación a nivel práctico.

Todos los contenidos son accesibles en nuestra plataforma, que es compatible con ordenadores, tablets y móviles, de forma que puedas seguir el curso cómodamente cuando quieras, donde quieras y tantas veces como quieras.

Por supuesto. En ambos formatos te facilitaremos un diploma de la formación con las horas realizadas.

¡Buena pregunta!

¿Eres entrenador/a o fisioterapeuta y tienes clientas? El embarazo es una etapa por el que la mayoría de ellas pasarán, por lo que es importante que sepas como poder seguir entrenándolas en el caso de que les llegue ese esperado momento.

¿Quieres aumentar tus clientas/pacientes? Cada vez hay más conciencia sobre los múltiples beneficios del entrenamiento durante el embarazo, tanto para la madre y el bebé como para el propio momento del parto. Por ello, llegar a este perfil de clientas es una gran oportunidad que debes aprovechar.

¿Eres matrona o ginecóloga y quieres conocer más sobre como trabajamos o quieres crear un equipo multidisciplinar? Cada vez son más las matronas y ginecólogas que acuden a nuestras formaciones, y además nos aportan una visión fantástica que enriquece siempre los cursos. Nosotras trabajamos cada día con las que acompañan a nuestras clientas, así que nos encanta ver que cada vez somos más las que trabajamos juntas.

¿Trabajas ya con mujeres embarazadas y tienes conocimientos sobre su entrenamiento? Estamos seguros de que la visión de Ana, su experiencia y su enfoque va a suponer un extra en tu día a día como ya han supuesto para otros/as muchos/as profesionales

Aquí abajo te dejamos de nuevo los botoncitos, el verde para que charlemos por whatasapp y el rojo para que nos mandes un mail. Y si eres más de hablar, aquí tienes el teléfono directo. 674043982

¿Quieres preguntarle algo a Ana Fuentes?

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