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01/03/2017 0 Comments

¡Me duele la espalda!

– Me duele la espalda! Estoy jodido! – Vaya! bueno, no te preocupes! cuídate más, come bien, descansa y...

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22/02/2017 0 Comments

Y EL ÓSCAR PARA EL MEJOR EXTENSOR DE CADERA ES PARA…

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Cuando hablamos de extensión de cadera como una de las películas top en taquilla, hablamos en primera instancia...

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16/02/2017 0 Comments

ITV DE CADERA: ¿SE HA BORRADO ALGUNO DE LOS FLEXORES DE CADERA?

[vc_row][vc_column][vc_column_text] En algunas caderas se puede observar que alguno de los flexores tiene unos niveles de fuerza muy bajos...

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08/02/2017 2 Comments

Evaluando un punto débil de la cadera: La abducción.

[vc_row][vc_column][vc_column_text] ¿Es que a nadie le da pena esos movimientos de la cadera que casi siempre son los más...

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01/02/2017 0 Comments

¿CINTILLA TIESA=TEST DE OBER POSITIVO?

[vc_row][vc_column][vc_column_text] No puedes mover la cadera en aducción de forma correcta, está clarísimo, tu cintilla iliotibial se ha quedado...

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26/01/2017 0 Comments

En busca del flexor de cadera «cortito»

[vc_row][vc_column][vc_column_text] La verdad es que hay que ser un poco “cortito” para limitar una movilidad tan importante como es...

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04/01/2017 0 Comments

10 cosas que deberíamos saber sobre el dolor de espalda

[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=»10 cosas que deberíamos saber sobre el dolor de espalda» font_container=»tag:p|font_size:30|text_align:left|color:%231e1e1e» google_fonts=»font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:600%20bold%20italic%3A600%3Aitalic»][ultimate_spacer height=»30″ height_on_tabs=»15″ height_on_tabs_portrait=»15″ height_on_mob_landscape=»15″ height_on_mob=»15″][vc_column_text] El...

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03/01/2017 0 Comments

Selección de artículos 2016

Como adelanto a los reyes os traigo una selección personal de alguno de los artículos más interesantes por temática...

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19/12/2016 0 Comments

Lesiones y ejercicio correctivo del hombro en voleibol

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Durante la acción del remate de voleibol, el armado del brazo lleva el hombro a una «hiperrotación» externa...

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19/12/2016 0 Comments

El Hombro del jugador de voleibol

[vc_row][vc_column][vc_column_text] En primer lugar habría que definir qué es un jugador de voleibol; básicamente podemos decir que se trata...

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