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17/01/2018 0 Comments

Identificación lesión previa de isquiotibiales mediante cambios en torque flexores rodilla

Las lesiones de isquiotibiales representan el 12-16% de todas la lesiones en fútbol, siendo el grupo muscular más lesionado...

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16/01/2018 0 Comments

El futuro de nuestra profesión… o querer saber hasta dónde llega la madriguera de conejos.

Hola a todos! La profesión del entrenador personal (o educador del comportamiento motor, que a mi me gusta más…)...

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16/01/2018 0 Comments

Estiramientos para fascitis plantar

El estiramiento es uno de los métodos— no quirúrgicos— más extendidos y con mayor eficacia en el tratamiento de...

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15/01/2018 0 Comments

¿Es necesario entrenar con dolor?

¿Es necesario entrenar con dolor? En la actualidad parece no existir un consenso sobre la necesidad de aparición de...

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11/01/2018 0 Comments

Efectos agudos de sentadillas con goma en valgo de rodilla

El colapso en valgo, durante diferentes acciones deportivas, está considerado como uno de los factores responsables del aumento en...

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10/01/2018 0 Comments

NO ES SÍNDROME DEL PIRAMIDAL TODO LO QUE RELUCE: SÍNDROME GLÚTEO PROFUNDO

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Bajo el magnífico, guapo y todopoderoso glúteo mayor se esconde a veces un problema…. y no es síndrome...

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10/01/2018 0 Comments

Squat jump horizontal para la mejora de perfil f-v

[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=»Squat jump horizontal para la mejora de perfil f-v» font_container=»tag:p|font_size:30|text_align:left|color:%231e1e1e» google_fonts=»font_family:Open%20Sans%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic%2C800%2C800italic|font_style:600%20bold%20italic%3A600%3Aitalic»][ultimate_spacer height=»30″ height_on_tabs=»15″ height_on_tabs_portrait=»15″ height_on_mob_landscape=»15″ height_on_mob=»15″][vc_column_text] Desde hace...

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09/01/2018 0 Comments

¿Estiramientos en el calentamiento?

La inclusión de estiramientos en el calentamiento previo a un entrenamiento o a una competición es un tema que...

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07/01/2018 0 Comments

Entrenamiento de fuerza ¿por la mañana o por la tarde?

Después de unos días de descanso y desconexión, volvemos con nuestra sección de #fidiasrecomienda. Nuestra primera recomendación del año,...

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22/12/2017 0 Comments

Lo mejor de la semana (22 Diciembre 2017)

La semana pasada nos saltamos nuestra cita, así que esta publicación prenavideña viene cargada de muchas cosas interesantes de...

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